menurunkan berat badan dan mengecilkan perut

pola makan gua akhir2 ini berubah menjadi benar2 kacau. gua makan kapan pun gua mau, dan engga akan makan di saat g engga mau makan. buruknya, belakangan ini gua rasa nya kepingin makan terus sehingga berakibat buruk pada perut gua. perut gua membesarr, membesar, membesarrrr, dan mungkin sampai pada akhir nya akan meledak. hahahaha.

postingan kali ini gua dedikasikan untuk teman2 semua yg mengalami hal serupa dengan saya, merasa perut nya mulai besar dan ingin berupaya mengecilkan perut atau menurunkan berat badan.hehe berikut ada beberapa tips buat menurunkan berat badan dengan baik dan benar.hehe

mengatur pola makan yang baik.
teman2 gua saat diet begitu ingin memperoleh hasil yang cepat, hingga mengatur pola makan dengan cara yang salah. mereka makan satu kali dalam sehari, atau pagi dan siang saja, atau tidak makan pada malam hari. mereka dianjurkan untuk tidak atau jangan makan apapun setelah jam 6 malam, jangan makan karbohidrat sama sekali setelah gelap, dengan alasan "anda tidak memproses apapun ketika tidur, jadi semuanya akan menjadi lemak”, atau yang lainnya. tapi sebenarnya, itu merupakan anjuran yang salah. karena diet yang baik dan benar bukanlah mengubah pola makan dari tiga kali sehari menjadi dua kali atau satu kali dalam sehari, tetapi mengatur pola makan menjadi lebih baik.

Kebanyakan dari kita begitu menginginkan tubuh dengan lemak yang rendah sampai-sampai mengorbankan banyak hal termasuk tidak makan malam. Mungkin anda bisa lebih cepat kehilangan berat badan, tapi sebenarnya itu tidaklah sehat dan nantinya akan segera kembali karena kesehatan yang menurun.

Coba kita simak yang ini.
Misalnya makan terakhir anda adalah jam 6 sore, kemudian tidur jam 10:30 dan bangun jam 7 pagi kemudian makan pagi jam 7.30. Berarti anda tidak makan selama 13,5 jam dan tubuh anda pasti kelaparan saat itu! Ketika tubuh anda memperoleh masalah kelaparan maka otomatis tubuh anda akan mempersiapkan diri lebih baik lagi untuk mengatasi kelaparan dengan cara menumpuk lemak. Jadi makanan anda yang dimakan pagi-pagi bisa menjadi lemak karena lamanya anda tidak makan.

Nutrisi yang tepat dibutuhkan sepanjang hari, dan makan malam termasuk didalamnya. Anda seharusnya makan setiap 2-4 jam untuk menjaga metabolisme anda tetap tinggi dan menjaga lapisan otot anda. Tidak makan sekali saja akan tidak baik untuk metabolisme anda dan juga kesehatan dan tujuan fitness. Entah anda berusaha untuk membentuk otot ataupun mengurangi lemak, anda tidak bisa langsung mengurangi lemak dengan tidak makan dan anda juga tidak bisa membentuk otot dengan tidak makan malam.

makan malam itu penting, dan anjuran untuk tidak makan malam itu sudah jelas adalah saran yang salah. tetapi bukan berarti sembarang jenis makanan yang penting dimakan.

tips: sebaiknya kita makan berkisar 90 menit sebelum tidur. makan lah secara teratur saat pagi siang dan malam hari saat diet, tetapi usahakan untuk tidak atau mengurangi ngemil untuk memuaskan mulut saja.

Hindari Makan Terburu-buru
ketika anda menelan terlalu cepat, setidaknya udara tertahan di dalam usus dan membentuk gas yang dapat memicu penggelembungan perut. Selalu duduk saat makan dan kunyah makanan secara perlahan-lahan. makanan tidak terkunyah menjadi bagian-bagian kecil yang tidak dapat dicerna dgn sempurna yg kemudian menghasilkan byk gas yg menimbulkan penggelembungan.

tips lainnya:
1. Jangan biasakan habis makan langsung baring2 atau tidur2an.
2. Latihan sit-up sebelum anda tidur selama 5 menit setiap hari.
3.Banyak minum air putih.
4. Latihan pernapasan setelah dan sebelum tidur selama 5 menit setiap hari
5. Latihan Hanging up
6. Banyak mengonsumsi serat.


oke, sekian deh postingan gua hari ini. semoga bermanfaat bagi teman2 semua hehe. tips2 di atas gua dapatkan saat googling, jadi tenang teman2 tips2 nya adalah orang yang meyakinkan yang membuat, bukan orang yang engga meyakinkan seperti saya. bahahahaha. selamat praktek tetapi ingat jangan berlebihan. walaupun yang disarankan diatas itu menyehatkan tapi jika berlebihan juga akan tidak baik. :D

good friday

di ujung tanduk

baru aja seneng karena baru bebas dari ulum. gua kembali disadarkan dengan kenyataan hidup yang kurang menyenangkan. uan uda semakin dekat. gak nyangka. ternyata ujian uda sedekat itu.bahahah errrr kabar baiknya, hari menuju kebebasan (tanpa bimbel, tanpa soal-soal, dan tanpa segala tetek bengeknya) akan segera tiba. kabar buruknyaaaa, gua belum siap. dan gua sama sekali gak mau ngerjain soal uan tanpa kesiapan yang pasti.
TO ipa kemarin, fisika gua ketolong dengan keberuntungan. bahahahah. dan TO matematika gua juga nilainya pas-pasan. dan gua sadar betul, saat uan nanti gua gak bisa terus mengandalkan keberuntungan kan. gua harus bener2 siap, siap lahir dan batin. hahahaha.

hemm, sesungguhnya nya gua masang target yang cukup tinggi untuk uan, tapi gua sendiri gak yakin bisa mencapainya. jadi, orang macam apa yang masang target untuk dirinya sendiri tapi gak yakin bisa mencapainya? saya. saya orang macam itu. bahahah. yeah, at least, gua bisa termotivasi buat belajar dengan sungguh2 kalo gua pasang target. meskipun akhirnya masih di ragukan, entah kesampean atau gak. hahahaha.

teman2 doakan gua berhasil UAN dengan hasil yang memuaskan yaaaa :D goodluck jg buat teman2 smua yg akan berjuang dengan uan, sama seperti saya.hehe

P.S.K (Pentas Seni Kebudayaan) 10 april 2010 :D

helohilooooo bloggggg! :DDDDD ah, rasanya uda lama banget engga postingggg. jadi kemana gua selama ini? engga kemana-mana. hahaha. kemarin2 itu emg lagi ga bisa ngepost garagara inet lg putus buat sementara waktu karena orang firstmedia nya belom ada waktu buat pasangin inet di rumah gua yg baru hahah. dan ternyata setelah dipasangin gua pun belum punya niat buat menulis. jadilah sekarang gua baru posting nyahaha

gua mulai kerasan dan merasa nyaman tinggal di rumah gua yg sekarang. walau awalnya gua bilang, kalo gua bisa milih lebih baik gakusah pindah. tapi ternyata tinggal di sini cukup nyaman :) ya plus minus sih.
plusnya sekarang jarak rumah gua ke sekolah itu jadi dekettt banget kalo dibandingin sama jarak sekolah sama rumah gua yg dulu. gua berangkat jam tujuh lewat pun engga telat, yihaaa. kalo dulu kan harus uda siap jam setengah tujuh buat dijemput sama om jemputan terus berangkat, kalo sekarang setengah tujuh gua baru bangun.haha kemudian suasana di sini enak, tenang, jauh dari kebisingan kendaraan bermotor atau suara-suara berisik lainnya. paling gak, beberapa kendaraaan bermotor yang berlalu lalang suaranya masih dalam taraf normal.hehe
minusnya sekarang kalau ke gereja jadi lebih ribet. kalo dulu gereja bisa ditempuh dalam waktu kurang dari lima menit, atau sepuluh menit dengan jalan kaki, sekarang gak bisa lagi begitu.haha

* * *

ohya, waktu buat pensi uda semakin dekat nih :) tinggal sekian minggu lagi.hehe jadi minggu2 ini panitia lg sibuk2nya cari dana tambahan. yah, waktu kami emang sedikit banget. gimana engga, tahun2 sebelumnya tuh pensinya diadakan bulan mei, tapi skg bakalan diadakan awal april. jadi, waktu kita utk bersiap emang uda hampir habis. soalnya minggu depan kami uda sibuk dengan ulangan umum, kemudian dua minggu selanjutnya akan di teruskan dengan UAN (oh nooo! :( ) dilanjutkan dengan ujian praktek, yang hari terakhirnya akan menjadi tanggal ujian praktek musik (yaitu pensi).

ohya, kami angkatan pertama dari semua angkatan yang pernah ngadain pensi yang ngadain saat malam hari di sekolah :) pensi taun ini beda dari taun sebelum2nya. tahun2 sebelumnya diadakan siang hari di gedung pertemuan citra 1ext. konsepnya juga uda di bentuk, jadi tinggal lebih dimatengin dan disempurnakan lagi.

awalnya ide pensi malam ini muncul waktu kelompok pensi semester satu gua (yang masih bisa milih sendiri; gaby, olip, angel, abe) lagi ngumpul dan tuker pikiran. kata Pak Julius, guru musik gua sekaligus pembina pensi nya bilang pensi tahun ini akan diadakan di sekolah, bukan di gedung pertemuan kayak tahun2 sebelumnya. dia minta setiap kelompok buat memberi usul atau ide gitu buat pensi tahun ini. dan kelompok kami maju dengan konsep pensi malam ini. dalam imajinasi kami, pensi nya bakalan beda bgt dari pensi2 sebelumnya, diiringi dengan gelapnya malam, spotlight, lampu2.
tapi Pak Julius kurang setuju, katanya pasti bakalan keluarin biaya banyak banget. tim kepanitiaan dibentuk, dan ternyata gua sama geby kepilih jadi panitia. kemudian pas rapat panitia gua sama geby ngusulin lagi ide kelompok kami, dan setelah perdebatan panjang ttg ini itu akhirnya diterima. horeee:D

kemudian pas rapat kepanitian kedua, kami ngerapatin tentang tema gitu. dan ketemulah tema P.S.K (pentas seni kebudayaan) yang terinspirasi dari salah satu lagu RAN yang sangat gua suka, dan yg kemudian disetujui dan disukai sama panitia yg lain. Pak Julius juga kabarnya puas sama konsep kami, thanks God :)

dann, di pensi nanti gua akan mengiring tiga lagu. cinta-chrisye sama glen fredly -rame2 buat lagu kelompok gua. dan lagu ten 2 five yg masih belum dipastikan antara You atau Ada Rahasia. hehe wish me luckk yaaaa :) semoga bisa dapet nilai memuaskan.hehe

pindahan - tryout - ban kempes - sofa tua.

ketika gua terbangun pagi ini, gua teringat bahwa pagi ini adalah pagi terakhir gua terbangun di kamar ini. saat di perjalanan pulang sekolah tadi, gua sadar ini siang terakhir juga gua pulang ke arah citra dua menuju Blok E ;) dan kemarin adalah malam terakhir gua mendengar sayup2 karaokean di cafe12 di ruangtengah. dan sekarang, saat gua menulis, gua teringat bahwa ini adalah siang terakhir gua menulis di ruangan ini. hahahaha.

rumah gua uda nyaris kosong. yang masih tertinggal hanya tivi, komputer dan tempat tidur, lemari pakaian di kamar gua. besok pagi semua nya akan benar2 kosong dan dipindahkan ke rumah gua yg baru. untung nya mama gak memilih rumah baru yang terlalu jauh, kalo gak bakalan repot deh kalo ke gereja.hehe dan untung nya lagi, besok TO terakhir jadi nya ga terlalu repot deh pindahannya.haha

ehiya jadii gmn kabar tryout gua? bhs indo nurun nih. inggris naik. dan mat? masih tanda tanya besar. ga yakin gua bisa mencapai target.hehe g banyak terkecoh di soal2 yg terlihat mudah namun ternyata tidak semudah itu. -_____- dan besok IPA. WISH ME LUCK. hahahahaha.

***

pas di perjalanan pulang sekolah tadi, ojek yang gua tumpangi ban nya kempes garagara tanpa sengaja ngelindes paku. (padahal dikit lg uda nyampe rumah) gua harus menunggu cukup lama di tukang tambal ban terdekat, gua pelanggan kedua yang mengalami hal serupa dengan pelanggan pertama. sedikit mencurigakan, apa mungkin ini trik si tukang tambal ban? soalnya bisa pas gitu paku nya ada di dekat tempat dagangnya. oke, gak penting juga beneran iya atau gak.hahahaha

Kemudian setelah itu, gua dan bang ojek kembali meneruskan perjalanan menuju rumah gua. di tengah perjalanan-yang-tinggal-dikit-lagi-nyampe-itu gua melihat seorang tukang loak barang bekas keliling ngangkut sofa yang terlihat sangat familier di gerobaknya. gua berusaha melihat lebih jelas, tapi masih kurang yakin. barulah saat gua sampai di rumah g benar2 yakin kalau gua bener2 kenal sama tuh sofa. nyahahah sofa tua yang tadi gua lihat memang betulan sofa yang sudah ada sejak gua lahir dan yang secara gak langsung udah menemani gua bertumbuh (?) nyahahah. sofa yang awalnya mulus sampe sobek2 begitu, akhirnya di loakin. terus kalo diloakin kenapa sar? ya gapapa sih mau cerita aja. hahahahah. gak penting abis.

big hello

heyyyyy blog! ALOHAAAAA saya kembaliiiii :D setelah sekian lama menghilang dari dunia perbloggingan saya hadir kembali dengan postingan2 gak penting saya.haha maaf untuk orang2 yg justru cenderung bahagia saat postingan2 gak penting saya berhenti mengotori dashboard kalian selama sekian hari, karena mulai skg saya mungkin akan kembali aktif menulis.hahaha and big hello untuk teman2 blogger semua, saya kembali :DDD ampun deh norak banget.haha

jadiii, ternyata telah dua belas hari saya gak ngeblog, dan rasanya uda banyak banget yang telah terjadi hingga saya bingung untuk mulai menceritakan yg mana. mulai dari hari valentine yang secara kebetulan bertepatan dgn hari imlek. hari valentine yg sungguh berbeda dgn limabelas hari valentine yg pernah saya ikuti selama saya hidup.
sama sekali gak ada nuansa2 valentine, ketutupan sama hari imlek kalo buat saya.haha saya sendiri gak buat cokelat, ngasih cokelat, atau tukeran ckolat lagi kaya tahun2 sebelum ini, teman2 g semua jg gak ada yg bner2 ngerayain haha. ternyata kalo hari imlek sm valentine disatukan begini, kelihatan banget deh mana yg mata duitan dan mana yg mata cokelat-an. hahaha karena sebagian besar teman2 gua termasuk gua jg tentunya, lbh memilih imlek ketimbang valentine;p

kemudian, kabar baik utk gua sendiri krna sebentar lg g akan kembali megang henpon. yeah! haha dan juga ada kabar yg entah baik atau malah cenderung buruk, tiga hari lg gua akan pindah rumah. pastinya gua akan sangat merindukan rumah ini.hehe rumah sudah mulai kosong dan ternyata pindahan sangatlah repot ya.hehe

selanjutnya kabar terpanas dan terbaru saat ini adalahhhhhhh -jeng jeng jeng- saya sedang try out -________- oh malasssssssssnya. besok TO inggris, dan saya mohon untuk kalian, oknum2 yang bertanggung jawab atas peristiwa yang cukup mengejutkan saya di hari itu, jgn jatuhkan batubata di atas kepala saya lagi ya hahahahahhaha;p

okeh teman teman. saya sudahi dulu ya postingan saya hari ini wkwk, barusan ada nyamuk yg hinggap benar2 tepat di bibir saya dan mengigit saya kemudian meninggalkan sebuah bentol yg sungguh menggangu, jadi saya harus udahan (kayaknya gak ada hubungannya) haha. bye, see yaaa! ;)

jepitan jemuran.

gua punya kenangan tersendiri dengan jepitan jemuran (oke, mungkin ini kedengarannya aneh). kenangan yang bukan kenangan manis maupun pahit, kenangan yang sebener nya biasa-biasa aja namun sering kali mengundang senyum saat gua mengingatnya. bahahahah.

sejak kecil gua terlahir dengan hidung mancung. tapi sayangnya, mancung ke dalam (baca: pesek). waktu masih kecil, kira-kira umur 4 atau 5 tahunan gua sering bgt nangis karena pengen punya hidung mancung. gak penting ya.haha

saat itu mama suka bilang,

"pencetin hidung kamu tiap hari ya biar nanti pas uda gede hidung kamu bisa mancung."

saat itu gua sangat meyakini apa yg mama bilang bisa benar2 terjadi, bahkan gua mempraktekannya hampir setiap hari.

tapi ko riko gua selalu bilang, "gak ada efek. percaya deh. dulu koko juga begitu sampe sekarang gak mancung2." mama membantah, "yah efek dong. dia kan lagi masa pertumbuhan."
ko riko bilang lagi, "ah gak ada guna ma, dulu aku turutin apa yg mama bilang tapi hidung aku sekarang gak mancung tuh." mama bilang," ah itu kamu aja yang gak rajin mencetinya. pasti ngaruh kok." koko gua akhirnya cuma bisa bilang, "yah terserah mama deh."
sekali lagi, gua tetap percaya sama mama.


suatu hari mama bilang, "kamu jepit hidung kamu pake jepitan jemuran aja. biar bisa cepet mancung." gua saat itu benar-benar melakukannya dan meringis kesakitan sambil bilang, "ma, sakitttt." dan jawaban yg selalu keluar dari bibir mama adalah, "ya kalo mau ya harus tahan." dan gua bener2 berusaha buat tahan rasa sakitnya. kalo pengen tau rasa sakitnya gimana, cobain deh.

dan ternyata aktivitas mencetin idung yg gua lakoni hampir setiap hari sama sekali gak membuahkan hasil. nyatanya hidung gua tetep aja tuh masuk ke dalam sampai hari ini. satu hal yang gua sadari saat ini, koko gua benar dan ternyata mama salah besar. hahahahahah

Johans Brothers

melihat tittle gua hari ini, agaknya mampu merubah image Jonas Brothers jadi berbeda ya. jadi agak indonesia2 gimana gitu. bahahahaha. kemarin itu, tibatiba gua teringat sama Boy Band yang satu ini. gua sama sekali bukan penggemar mereka, tapi gak tau kenapa hari itu dengan tibatiba mereka muncul dalam benak saya. dan gua juga gak tau kenapa tibatiba hari ini saya kepikiran buat iseng bikin gadungannya.

yang saya maksut bukan lagi mereka:


yang gua maskut adalah MEREKA:

THE JOHANS BROTHERS

Nama: Johanes Jerico / Johanes Lukito

Ma-kes: Sea food / Cokelat.
Mi-kes: jus stoberi / air putih, susu cokelat.
Hobi: TIDUR, gangguin adenya / nyanyi, nonton.

udah ah, cukup gak jelasnya.

karakter yang kuat.

Banyak orang yang hari-hari ini tidak sadar bahwa mereka sedang berdiri pada suatu bangunan iman yang dasarnya rapuh dan sewaktu-waktu mudah hancur ketika badai persoalan dan terjangan masalah datang ke arah mereka. Dan akhirnya pada saat badai masalah menerjang menghantam mereka, porak porandalah hidup mereka. Lalu, yang mereka lakukan hanya bisa berteriak histeris dan bahkan menghardik serta menyalahkan Tuhan, yang mereka rasa terlalu sadis mendatangkan proses buat hidup mereka.

Mereka berteriak tanpa melihat sekeliling mereka terlebih dahulu, orang –orang yang mungkin memiliki masalah lebih berat dibandingkan mereka. Padahal jelas dikatakan pada I Korintus 10:13 Pencobaan-pencobaan yang kamu alami ialah pencobaan-pencobaan biasa, yang tidak melebihi kekuatan manusia. Sebab Allah setia dan karena itu Ia tidak akan membiarkan kamu dicobai melampaui kekuatanmu. Pada waktu kamu dicobai Ia akan memberikan kepadamu jalan ke luar, sehingga kamu dapat menanggungnya.

Banyak orang yang lupa dan melewatkan KARAKTER sebagai suatu hal yang penting dan vital dalam hidup pribadi mereka masing-masing. Sebelum proses itu datang atas mereka, Tuhan selalu menuntun hidup mereka masing-masing untuk menyiapkan dasar untuk bangunan iman mereka supaya ketika angin masalah datang dan badai pencobaan menerjang, mereka tetap kuat. Akan tetapi banyak orang memakai pengertiannya sendiri untuk membentuk dasar hidup mereka.

Diilustrasikan seperti seorang pengusaha yang sedang membangun sebuah hotel bintang 5 di pusat kota. Hotel yang megah dan luar biasa dengan isi perabotan kamarnya yang mewah adalah gambaran yang bisa diungkapkan ketika pertama kali berkunjung ke dalam hotel tersebut. Ditambah lagi dengan lantai serta dindingnya yang dilapisi keramik kualitas nomer satu menjadikan hotel ini bertambah istimewa. Segala uang diinvestasikan untuk membeli perabotan dan interior dalam hotel itu supaya para pengunjung puas dan merasakan kenyamanan ketika tinggal disana. Akan tetapi ada satu hal yang pengusaha ini lupa, uang yang ia punya tidak diinvestasikan maksimal untuk bagian dasar atau pondasi dari hotel itu, maka ketika gempa bumi mengoncang seisi kota itu hotel yang megah itu hanya bersisa puing-puing.

Sama seperti hidup banyak orang diluar sana yang hanya mengasah bagian luar dirinya saja, bagian yang bisa dilihat orang (fisik, talenta/bakat, materi,otak,dll) semua yang membuat orang lain tertarik, semua itu tidaklah sepenuhnya salah, tapi seberapa banyak orang yang mau untuk melatih untuk membangun KARAKTER YANG KUAT dalam hidupnya supaya sekalipun masalah datang bertubi-tubi dalam kehidupan mereka, mereka tetap bisa berkata bahwa “ALLAHKU LEBIH BESAR DARI SEGALA SESUATU DAN TIDAK TERKECUALI MASALAH-MASALAHKU”.

KARAKTER YANG KUAT itu hanya dimiliki Kristus yang telah mati buat kita semua dikayu salib tanpa ada bantahan sedikitpun sekalipun ia mampu untuk lewatkan semua penderitaan yang Ia alami tapi Dia tidak mau melakukannya karena Ia tahu hanya dengan kematianNYA setiap kita orang berdosa bisa selamat dari murka Allah yang dahsyat.

copy from Dicky Junaidy. Jesusblessyou all:)

parfum dan wewangian.

temen gua, si olip, benci banget sama segala jenis parfum dan wangi2an tanpa membedakan wangi2an itu beneran wangi atau malah bikin mual. mau wangi2an buat di ruangan atau parfum biasa pokoknya dia benci semua jenis wangi2an atau parfum.
kalo gua sendiri, gua bukan orang yang membenci wangi2an atau parfum seperti dia, tapi ada PENGECUALIAN buat parfum dan wangi2an yang menimbulkan bau tidak sedap dan bikin mual.ahahaha ya gua selayaknya orang pada umumnya, suka sama yang wanginya enak dan pastinya gak suka sama yg wanginnya gak enak.hehe meski gua bukan pembenci, gua pun bukan orang biasa memakai parfum atau colougne. saat ini (gak tau deh entar2 gimana haha) sabunan yang wangi pas mandi terus pake bedak badan yang baunya enak sesudahnya buat gua uda cukup.hehe


pernah satu kali gua bertemu dengan seorang tante2 yang memakai parfum yang menurut gua baunya sama sekali gak sedap. waktu itu pernah berada di satu ruangan sama dia, gua sama dia lagi sama-sama berdiri, tapi saat itu jarak kami berdua jauh. dan tahukah anda? bau parfumnya itu kecium sampe tempat gua berdiri tadi. gua sama sekali gak melebih2kan, memang begitu adanya. itu orang emang kalo pake parfum gak kira-kira. g rasa setengah botol diabisin kali ya. bukannya lebay, abisnya bau nya tuh bener2 semerbak.

loh sar bisa aja kan itu bukan bau parfumnya dia?

gak. gua yakin banget itu bau parfum dia. soalnya gua pernah duduk sebelahan sama dia, dan bisa kebayang kan kalo dari jarak jauh aja kecium banget gimana kalo lagi duduk sebelahan? ketika itu g terpaksa duduk di sampingnya selama hampir dua jam, bener2 gak ada pilihan lagi buat pindah tempat duduk. dan selama 2 jam itu g berusaha banget buat gak terlalu sering menarik napas bahkan sering kali tahan napas, aduhh bukannya gua jahat, tapi baunya itu bener2 gak enak :( beneran deh.


dua hari yang lalu, g bertemu lagi dengan seorang pemakai parfum berbau tidak sedap, dan kali ini seorang mbak-mbak.
saat itu gua sedang ke minimarket deket rumah g sehabis ibadah sama abe, nemenin dia beli makanan gitu. pas lagi mau bayar di kasir....

abe: (naro belanjaannya di meja kasir)
emba kasir: ini aja?
abe: iya mbak.

saat itu g mencium bau parfum gak enak. dan setelah mengendus2 beberapa detik ternyata sumbernya dari si emba kasir tersebut.

gua dalem hati: buset nih emba bau parfumnya engga enak banget.
abe: EH INI BAU BEDAKNYA ANJING GUA NIH.
gua: *ekspresi kaget* ohya? (mikir dalem hati: si abe sengaja ya?)
emba kasir: (nengok karena merasa dibicarakan, terus melanjutkan menghitung harga belanjaan abe)
abe: iya kemaren itu anjing gua baru di beliin bedak di petshop baunya kaya gini nih.
gua: ohhhh. hmphhh.. *nahan ketawa*

sehabis keluar dari minimarket itu, gua langsung ketawa2 sampe perut gua keram. asli polos banget dia pas itu. g tanya ke abe dia sengaja apa gak ngomong gitu, karena pas dia ngomong gitu jelas embaknya merasa dia yang abe maksut. dan ternyata abe sama sekali gak nyadar pas ngomong itu. dia kira bau nya itu berasal dari stand bedak yang berada gak jauh dari meja kasir. lol